SH의 일상

안녕하세요 SH 입니다 :) 오랜만에 'FASHION'으로 찾아왔어요 오늘 리뷰 할 제품은 "뉴발란스 패딩 UNI 액티브 숏 구스패딩 NBNP943023 _BEIGE" 포스팅 하려고 해요 :) 오늘 소개해 드릴 제품은 '뉴발란스에서 출시된 패딩'이예요 그동안 뭘 사도 찍어줄 사람이 없었어서,,ㅠㅠ 정말 오랜만에 외출해서 사진을 모아왔어요 ㅎㅎ '재질'은, 겉감, 폴리에스터 안감, 폴리에스터와 나일론으로 구성되어 있구요 :) 내부 '충전재'는 '거위솜털 8 : 깃털 2'로 되어있어서 많이 가벼워요 ;) 우선, 저의'신체스펙'은 178cm / 78kg이예요 오늘 포스팅하는 '아우터'는 100size(오버핏) 이구요;) '상의&아우터'는 오버핏100size, 레귤러핏105size 이렇게 입어요:) '허리사이즈..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '선물'로 찾아 뵈었어요 포스팅 할 것은, "스타벅스 케이크 '슈크림 트리 바움쿠헨' (feat.상전님 꼬미) " 포스팅하려고 해요 :) '크리스마스'라 지인에게 선물받은 케이크예요 :) 스타벅스에서는 그냥 미니 케이크만 있는줄 알았는데 시즌으로 한정판매를 하기도 하더군요 매년 스타벅스에서 한정수량으로 크리스마스 시즌에 판매하는 제품이예요 작년에도 맛있어서 이번에도 이걸로 달라고 했죠,,ㅎㅎ (선물하는사람 맘이 아니고, 내맘,,,ㅋㅋㅋ) 이에 대한 자세한 사항은 이미 이벤트가 지난지라 아쉬움을 부를수 있으니 넘어갈께요 ㅎㅎ 그냥 '모양'과 '맛'에 대해서만 포스팅할께요 :) 25일 신나는 크리스마스 아침,, 운동겸 슬렁슬렁 걸어나갔어요ㅎㅎ 점심 때 가족들끼리 크리스마..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은 'DIARY'로 찾아왔어요// "46일간의 구글 애드센스 광고게재제한 해제(feat.크리스마스이브선물)" 제가,,제가,, 제가,,, 드디어,,, 크흡,,, 눈물좀 닦을께요,, ㅜ -ㅡ 애드센스 광고게재 제한이 풀렸어요/// 46일간 수고했다 나,,ㅋㅋㅋ (토닥토닥,,,ㅋㅋㅋㅋ) 60일을 채우려나 했더니 그래도 생각보다 2주나 빨리 해제가 되었네요 '표시할 수 있는 광고의 수가 제한되었습니다. 자세히 알아보려면 정책 센터로 이동하세요.' 이 분홍색 알람을' 블로그를 시작한 기간의 반'이나 봤네요ㅎㅎ 정말 영겁의 시간인것처럼,,, 하루에도 몇번씩 들여다보면서 새로고침했는지,,ㅋㅋㅋ 광고게재제한에 걸린 이유는 '무효트래픽' 때문에 그랬구요 'IT생활정보' - ※주의※ 구글 ..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, " 애플 아이패드 에어4 언박싱 (구매이유, 스펙, 불량테스트, 후기-실수) " 드디어 아이패드를 장만했어요// 포스팅하려고 해요 :) '아이패드2' 이후로 10년만이구나,, 아이패드2를 미국에서 일할 때 구입했던건데 벌써 10년이란 세월이..ㅎㅎ (죠타죠타 너무죠타,,ㅋㅋㅋ) 아이패드2를 오랜만에 켜봤는데 이미 운명하셨더라구요 (두두두둥...) 아놔,, 충전기 때문인줄알고 새로샀는디..ㅠㅠ(내 만원,,) '아이패드'를 구입하게 된 이유는, 첫번째로, 업무// 새롭게 하고있는 일에 조금이라도 도움이 되고자 구입을 했어요 두번째로, 블로그// 여러 블로거들을 보니까 포토샵도 하고 여러가지 방법으로 하시더라구요 그런거 조금이라도 따라해봐서 블로그의 질을 높이고 싶다는 생..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '건강&운동' "근력, 근지구력 트레이닝 종류 & 효과 Chapter2" 지난시간에 포스팅했던 1. '프리웨이트' 2. '머신'을 이용한 운동 3. '체중'을 이용한 운동 '건강&운동'-근력, 근지구력 트레이닝 종류 & 방법 Chapter1 안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '건강&운동기초지식' "근력, 근지구력 트레이닝 종류 & 방법 Chapter1" 에 대해 포스팅 해보려고 해요 :) 그럼, 포스팅 시작할께요 :) 1. 프리웨이트 '프리웨이트'는 ' sheeyouagain.tistory.com 이 세가지중에서 오늘은, '프리웨이트의 트레이닝 종류 & 효과'에 대한 것을 포스팅 하려고 해요 :) 그럼, 포스팅 시작할께요ㅎㅎ 웨이트 트레이닝의 3대 운동 '3대 몇..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '건강&운동' "근력, 근지구력 트레이닝 종류 & 방법 Chapter1" 에 대해 포스팅 해보려고 해요 :) 그럼, 포스팅 시작할께요 :) 1. 프리웨이트 '프리웨이트'는 '덤벨'이나'아령', '케틀벨' 등을 이용한 웨이트 트레이닝을 프리웨이트라고 해요 '장점'으로는, '가동범위가 가장 넓게 사용되는 것'이 가장큰 장점으로 볼 수 있어요 가동범위가 넓다는것은 그만큼 몸에 '밸런스를 유지'하기위해 '여러군데의 근육을 더 많이 사용'해야 하기 때문이죠 '머신운동' 같은 경우는 '각도'나 '범위'가 정해져있기 때문에 운동 범위 외의 근육군들이 잘 사용되어 지지 않은 부분들이 있어서 '프리웨이트'를 '중점적'으로 하고 '부족한 부분'을 '머신운동'으로 채워주는 방법을 사용하..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '티스토리 블로그 11월 한달간의 방문자 수를 공개' 해볼까해요 (정말 고민고민하다가,,,ㅎㅎ) 사실, 할까말까 고민을 많이했어요 '자랑하는 것 같으니까 그냥 나만 알고 있어야겠다' 생각했다가 '공감가는 내용'이 있으실것같아서 조금이라도 도움이 되시라고 오늘도 이렇게 키보드에 손을 얹었어요ㅎㅎ 자, 그럼 시작할께요 :) 블로그를 처음 개설한게 9월 말쯤, 친한동생이 '애드센스' 이야기를 꺼내면서 블로그를 시작하게 되었어요 이에 대한 내용은, '3개월 동안 '티스토리 블로그 운영' 해본 썰' 로 이미 글을 한번 썻었어요 ㅎㅎ 한번 읽어보시는것도 '초보 블로거' 분들한테는 도움이 될 수 있는 내용이예요 :) 'DIARY' - 3개월 동안 '티스토리 블로그 운영' 해본 썰..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은 드디어 마지막// '스타벅스 스케쥴러 그랜드슬램을 달성' 해씁니다아아아/// " 2021 스타벅스 플래너 - 스탠딩 스케쥴러(화이트) (2021 STARBUCKS PLANNER - STANDING SCHEDULER) " 포스팅 시작 합니다 :) 먼저, '구성품'을 볼까요 '스탠딩 스케쥴러'에만 함께 주는 '계산기 & 자' 유일하게 이 모델에만 같이줘요ㅎㅎ '1217'보이시나요? 원래는 어제 12월 17일에 포스팅 하려고 했었는데말이죠...ㅋㅋ 재질은, 재생원단을 사용했구요 그래서 약간 '벨벳느낌'의 천으로 되어있는 표지예요 (겨울에 조금이라도 따뜻하려나,,,ㅋㅋ) 윗면 사진을 보시면, 다른 스케쥴러와는 다르게 이 친구는 '책갈피 끈'이 없어요 :) 아마 세워놓고 사용하..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, 'IT생활정보' 로 찾아뵈었어요// "쿠팡파트너스(쿠.파.스.) 가입 & 이유" 에 대해 포스팅해볼까해요 ㅎㅎ 많은분들의 고민이죠 쿠팡 파트너스// 왜냐하면, '저품질 블로그'가 될까봐 일꺼예요ㅎㅎ저역시 그런 걱정 때문에 안하다가 가입을 하게 되었네요 :) 하지만, 여러 사람들의 '괜찮다'는 '블로그'를 보고 가입을 하게 되었는데 여기는 제 '첫 블로그'이기도하고 위험을 무릅쓰고 하기엔 정성이 너무 들어가버렸고,,ㅎㅎ많은것들을 공유하는 블로그 이기에원하지 않는 광고가 많이 들어가는걸 원하지 않아서인 이유도 있어요 '서브 블로그를 운영'을 해보려고 하던차에'애드센스'가 '광고게재제한'이 되어버렸고, 30일이면 풀릴줄 알았으나 아직도 풀리지 않고있어서 서브 블로그에 한번..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, 'IT생활정보' 로 찾아왔어요 "1일1포스팅 실패?! / 티스토리 공개 발행글 최대 15개까지?!" 라는 제목으로 포스팅 해보고자해요 :) 저의 목표는, 1일 1포스팅이었어요 하지만, 12월 16일 수요일 그 기록이 '메인블로그'에서 공개적으로는 깨지게 되는 날이 되었네요 ㅠ -ㅠ 네 자주 놀러오시는 분들은 아시겠지만, 저는 오늘 글을 올리지 않았습니다//ㅎㅎ 서브 블로그에서 준비해놨었던 글을 한번에 올리다보니, 저 위에 메세지가 뜨더군요 아직도 10개가 넘게 남았는데 말이죠...ㅠ -ㅠ 그래서, '에이 오늘다 못올리겠네' 포기를 하고'메인블로그'로 넘어와서 오늘 포스팅 할 내용을 정리하고 완료를 눌렀는데왠걸,,,'하루에 새롭게 공개 발행할 수 있는 글은 최대 15개..