SH의 일상

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '니돈니산' " 다이슨 에어랩 볼륨 앤 쉐이프 (dyson airwrap volum+shape) " 포스팅 하려고 해요 ;) 듀근듀근 언박싱// 이번에 포스팅 할 제품은 예요 오,, 가죽가방,, 비싸서 그런지 케이스가 고급지네요 :) 드라이기 케이스가 이렇게 고급진건 처음,, (다른건 다 골판지 박스,,,ㅋㅋㅋ) But, 이런 가격도 처음,,,ㅎㅎ 개봉을 했,,, 아,, 뭐가 하나 더 있네요ㅋㅋㅋ 아주 잘 포장이 되어있어요ㅎㅎ 하나하나 여는 재미가,,// 간단한 '설명서'가 바로 보이네요 그림으로 간단하게 '스타일링 방법'이 있어요 그리고 왼쪽에 있는 'QR코드'를 찍으시면 바로 사용 동영상을 볼 수 있어요 :) 하지만, 요즘은 유튜브가 잘 되어있어서 여러가지를 응용..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '동네한바퀴' " 스타벅스 딸기 라임 쉐이큰 티 " 포스팅 하려고 해요 ;) '스타벅스'에서 2021년도에 두번째 선보이는 '딸기 시즌'// 예요 역시 봄을 알리는건, '딸기'죠 ㅎㅎ 음료가 '판매되는기간'은, 2월 15일까지// 발렌타인 다음날이군요ㅎㅎ '딸기 전체 색감을 강조한 음료'라고해요// '어른이 맛'을 강조하는 음료라고 하는데 왜 '어른이 맛'이라고 하는지는 아래에서도 한번더 말씀 드릴께요 :) 우선, 어떤것들이 들어있는지 '음료 성분'을 볼까요 '딸기','라임','레몬 베이스'에 약간의 '말차 파우더'가 들어있는데요 사실, '말차 파우더'가 들어갔다고 해서 말차맛이 많이 나진 않을까 했었는데 말차향이 많이 나진 않고 색깔을 내려고 하는 정도로만 사용이 ..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, 'IT생활정보' " 카카오톡 지갑만들기" 포스팅 하려고 해요 ;) 지금 시작해 볼께요 :) '카카오톡에 지갑'이 생겼어요ㅎㅎ 처음 출시 되었을 때는 접속오류 때문에 하지 않고 있다가 잊어버리고 '연말정산'에 앞서서 지갑을 생성했어요// '카카오톡 지갑'은 쉽게 만들수 있어요 그 방법에 대해 포스팅 하기전에 어떤 것들이 가능한지 한번 살펴 보고 만들기를 시작해봐요 :) '연말정산', '각종증명서 발급'도 가능하고 한번 발급한 인증서는 '2년간 사용'이 가능하다고 해요 :) '프로필 인증 뱃지', '자격증, 학생증 등록' 및 '결제기능'까지 위의 기능들을 쭉 봤을 때, 기존에 있었던 '공인인증서의 역할을 대신' 하려고 하는것 같네요 :) 나왔던 시기 역시 '공인인증서 폐..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '내돈내산' " 허니 꿀벌 베어리스타 키체인 (Honey bee bearista key chain) " 포스팅 하려고 해요 ;) 1월 26일부터 스타벅스에서는 '밸런타인 프로모션'이 시작되었죠// 이번MD는 제 스타일과는 약간 거리가 있어서 다 선물용으로만 구입을 했어요ㅎㅎ 이번 밸런타인 프로모션에 함께 구매한 제품은, 1. SS 허니 러브 콜드컵 532ml

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '내돈내산' " 21' 스타벅스 큐피드 피규어 돔 콜드컵 (Cupid figure dome cold cup 473ml) " 포스팅 하려고 해요 ;) '2021 밸런타인 프로모션'에 함께 진행중인 이예요 이 제품의 포인트는, 스타벅스의 캐릭터 마스코트인 '베어리스타'가 있어요 설탕으로 만들어놓은것 같아서 먹고 싶게 생겼네요,,ㅋㅋㅋ 개인적으론 '관상용'이 더 이쁠듯한,,ㅋㅋ 이번시즌에도 이쁜것들이 있지만 제가 이쁘게 보는것들은 잠시 내려놓고,, 선물용으로 골라 봤어요ㅎㅎ (어느순간부터 선물은 다 텀블러,,ㅋㅋㅋ) '2021 밸런타인 프로모션'은, 1월26일부터 시작이 되는데요 보통 인기 있는 제품들은 첫날 아니면 없어서 줄서기도 한다는,,ㅋㅋ (저는 잘 안서지만요,, ..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '내돈내산' " 21' 스타벅스 SS 달콤 핑크 캐시 텀블러 473ml (SS Sweet pink cathy tumbler 473ml) " 포스팅 하려고 해요 ;) '2021 밸런타인데이 프로모션'으로 진행되는 상품이예요 (아니,,벌써,,밸런타인,,?ㅋㅋ) 자, 그럼 시작할께요 :) '21 시즌 스타벅스의 첫 시작'은, '밸런타인데이'네요ㅎㅎ 밸런타인데이가 되려면, 3주정도가 남아있는데요// 미리미리 준비하라 이거군,,,ㅎㅎ (오늘도 하나 배웁니다ㅋㅋㅋ) 1월 26일부터 시작이 되는데요// 바로 오늘// 따끈따끈한 신상품을 G.E.T. 해왔어요 :) 이번에 구입한 제품은, 예요// 이름만 들어도 달달하네요ㅎㅎ '색상'은, 이름에서 알수 있듯이 '핑크'예요 (역시 남자..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, '내돈내산' " 21' 스타벅스 SS 허니 러브 콜드컵 (SS Honey love cold cup 532ml) " 포스팅 하려고 해요 ;) 이번에 구입한 제품은, 이예요 :) 코로나19로 인해, 많은 분들이 필수품이 될 정도로 텀블러에 관심이 많고, 그만큼 많이 들고다니시죠 :) 뭐 손에 주저리 주저리 들고다니기 싫어하는 저 역시도 텀블러는 꼭 챙겨서 다녀요,,,ㅎㅎ (시기가 시기인만큼 조심조심,,ㅎㅎ) '색상'은, '배경'은 옐로우, '스트로우'는 '그린'으로 이루어져 있어요 그리고 배경에 아기자기하게 벌과 꽃들이 그려져 있구요 아직 1월이지만, 스타벅스는 벌써 봄을 준비하네요ㅎㅎ 을 선택한 이유는, 우선, 이뻐요,,,ㅋㅋㅋㅋ ,,,는 장난이구요ㅎㅎ 조금 신기하게 ..

안녕하세요 SH 입니다 :) 오늘은, 'DIARY' " 새로운 도전! '스마트 스토어'를 향한 첫 걸음, 수강 " 이야기 해볼까 해요 ;) 2020년의 도전 여러가지의 '파이프라인'을 만들어보려고 노력을 하는중에 21년을 맞이하게 되었는데요 20년에는, 다이어리를 제 평생에 끝까지 써본 단 한번의 해였어요(모든 다이어리가 1월만 빼곡히,,,ㅋㅋㅋ) 항상 다이어리를 들고 다녔고 새로운 생각이 나거나 무언가 떠오르면 적는 버릇을 들이기 시작했죠 ;) 그냥 '일기'처럼 무턱대고 적기 시작하다가, 월간목표를 적는란이 있어서 적어보고 그냥 그날에 뭔일이 있었는지 또 적고 다음달을 적을 차례가 오면, '나 지난달은 뭐한다 그랬었지?' 하고 다시 돌아보고 목표한 것을 못했으면, 다시한번 적어보고 이런식으로 그냥 적었..

안녕하세요 SH입니다 :) 오늘은 '건강&운동' " 심폐지구력 트레이닝 설정 방법 (feat. FITT) " 포스팅 하려고 해요 :) 지난시간에 'FITT'에 대해서 포스팅을 했었어요// '건강&운동'-트레이닝 프로그램 만들기 FITT(빈도,강도,시간,형태) 안녕하세요 SH입니다 :) 오늘은 '건강&운동' " 트레이닝 프로그램 만들기F.I.T.T.(빈도,강도,시간,형태) " 포스팅 하려고 해요 :) FITT란? 'Frequency' 빈도 'Intensity' 강도 'Time' 시간 'Type' 형태 위의 단어.. sheeyouagain.tistory.com 이 시간에는 FITT를 기초로 심폐지구력 트레이닝 설정하는 방법을 알아보려고 해요 :) 들어가기전에,, 심폐지구력 트레이닝의 목표 설정을 하기전에 공..

안녕하세요 SH입니다 :) 오늘은 '건강&운동' " 트레이닝 프로그램 만들기F.I.T.T.(빈도,강도,시간,형태) " 포스팅 하려고 해요 :) FITT란? 'Frequency' 빈도 'Intensity' 강도 'Time' 시간 'Type' 형태 위의 단어의 앞자리를 따서 'FITT'라고 불러요 '트레이닝 설정 기준을 만드는 요소' 라고 보시면 되는데요 이 시간에는 자신의 트레이닝 목표를 체계적으로 설정 해보시는데 도움이 되실거예요 :) 'Frequency' 운동빈도 '운동빈도'는, '일주일을 기준으로 몇번 운동을 하는지' '주당 운동 총 횟수'를 말해요 예를들어, '초보자의 경우'는 처음엔 '운동강도를 낮게 설정'해서 진행하고 숙련이 되면 '매일 운동하는 것을 목표'로 빈도를 조금씩 조금씩 올리시면 되요..